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aQua Relax

Donnerstag
Beginnt am: 23.01.2020
Uhrzeit: 20:00 - 20:45 Uhr
Kurseinheiten: 10
Geplantes Ende: 26.03.2020
Altersgrenzen: ab 12 Jahren
Teilnehmer: 0 / 15
Preis: 100,00 €

Aqua RELAX ist eine der sanftesten und einfühlsamsten Methoden der Körperarbeit im Medium Wasser. Zustände von absoluter Ruhe, tiefster Entspannung, Geborgenheit, Freude, Leichtigkeit und Ekstase können erreicht werden. Gedanken kommen zum Stillstand! Ganz natürlich öffnet sich viel Raum, in dem jeder „so –sein“ kann und seine Sinne und Körperenergien fließen wie in einer 360 ° Umarmung.

Elemente aus dieser wundervollen Arbeit erlebst Du in diesem Kurs genauso wie einen Entspannungspotpourri.

Bewegungsformen aus dem Tai Chi, Chi Gong, Yoga treffen auf praktische Übungen des Wellness- Works.

Lass Dich von der Entwicklerin vieler Warmwasser Angebote wie „Aqua Body & Soul Balancing“ selbst in das Wohlbefinden der Warmwasserarbeit einführen.

AquaRelax ist Entspannung und aktive Gesunderhaltung mit Elementen aus Massage, Gelenkmobilisation, Muskeldehnungen und Atemarbeit in der Gruppe. Unterstützt durch Schwimmhilfen und nach einfachen Anleitungen tragen und massieren sich die Kursteilnehmer gegenseitig im körperwarmen Wasser.

Für wen eignet sich Aquarelax?

Für alle: – ein gegenseitiges Geben und Nehmen
Paare: – Entspannung, Berührung, Vertrauen, Hingabe –
Eltern: – Einfühlen in die Körperwahrnehmung von Kindern –
Schwangere und Begleitung: – eine Entlastung des Körpers und die tiefe Verbundenheit zwischen Mutter und Kind – …auch die Väter können dieses Gefühl erleben

Für Schwangere und ihre Partner sind Schwangerschaft und Geburt ein Einlassen auf etwas Neues und oft auch Unbekanntes. Gemeinsam und aufeinander eingestimmt kann die Zeit der Geburt ein tiefgreifendes und wunderbares Erlebnis werden.

In diesen Kursen lernen Sie, für Impulse offen zu sein, sich gegenseitig zu vertrauen und sich gemeinsam und aufeinander eingestimmt den Phasen der Geburt anzuvertrauen.

Kostenrückerstattung der Kursgebühr ist durch Ihre Krankenkasse teilweise möglich.

Der Kurs findet erst ab einer Mindestteilnehmerzahl von 10 Personen statt.
Aktuell nehmen 0 von maximal 15 Personen am Kurs teil.

Der Kurs findet nicht statt.
Nähere Informationen hierzu im Rathaus.

Anmeldungsstopp aufgrund der aktuellen Situation.
Wir bitten um Ihr Verständnis.
Weitere Infos zu gegebener Zeit.

Ihre Gemeindeverwaltung Sennfeld